Ball Mastery
Bij Ball Mastery trainen we balcontrole. We leren de speler baas te worden over de bal met behulp van diverse en gevarieerde oefeningen.
Hiervoor maken we veel filmpjes, zo'n 500 in totaal. Trainers kunnen deze (binnenkort) inzien door in te loggen op een aparte site/omgeving.
Opbouw filmpjes
Bij elk filmpje wordt aangegeven voor welke leeftijdscategorie dit is. Opmerking hierbij is dat dit een richtlijn is. Een speler heeft wellicht meer uitdaging nodig (moeilijker niveau) of vindt een oefening nog te lastig.
Elke oefening wordt van de voorkant, zijkant gefilmd en ook in slow motion laten we de oefening nog een keer de revue passeren. Dit ondersteund met een aantal tips voor een goede uitvoering.
Categorie oefeningen
We hebben de Ball Mastery oefeningen verdeeld over:
- JO0809 (STARTER)
- JO1011 (EXPERT)
- JO1213 en ouder (SPECIALIST)
In het vervolg van dit menu kun je lezen hoe we deze opbouw vorm proberen te geven.